Gym og wellness-omrĂĄde derhjemme

Forslag til at designe og skabe et lille hjørne gym og wellness derhjemme: Den nødvendige overflade og udstyr til at forsyne det.

Gym og wellness-omrĂĄde derhjemme

Det ville være meget bekvemt at kunne nyde glæden ved gym og af et område wellness uden at skulle forlade huset.
Hvis du er heldig nok til at have indkvartering, der ikke er for lille, kan du tænke dig at få et hjørne udstyret med et motionscenter og et velværeområde til at lave øvelser, fri dit sind, slappe af og tone din krop!


Det nødvendige rum er mindst af 10 kvadratmeter til gymnastiksalen og så mange til et wellnessområde med badekar eller hydromassage bruser og synke i det mindste 15 eller 20 kvadratmeter i stedet for en wellness-område som også omfatter sauna og barneseng.
Disse områder kan opnås i hjørner af huset og opdelt gennem lyse vægge i træ, glas eller gipsplader.
Naturligvis skal vi huske pĂĄ, at for l

i gymnastiksalen er murværkene praktisk taget nul, hvad angår wellnessområdet, og derfor er det nødvendigt at installere et bad, bad og en sauna for at komme med det hydrauliske system.
Forfitness område vi skal overveje et lille stykke udstyr, der kan tage lidt plads eller opbevares bekvemt i særlige beholdere.
De mest besværlige elementer kan være en løbebånd, (et eksempel til hjemmebrug er Proform 485cx), en motionscykel, en multi-purpose bænk som for eksempel Weider Pro 8000, som giver dig mulighed for at træne sammen med en anden person.
Et andet vigtigt udstyr er måtten til jorden øvelser og afsluttende træning stretching.
Så er der multifunktionsstationer, som f.eks Ny vitalitet eller af Kettler, designet til hjemmet og de små rum, der kun tillader et værktøj til at træne hele kroppen.
Selskabet Technogym® producerer værktøjer med et meget veldesignet design, som harmonerer godt med det miljø, de er indsat i. Bygningerne er fleksible og kompakte, også egnet til dem med begrænset plads til rådighed.
Technogym leverer

Boks Hafro

online a design service, en arkitekt rådgiver hvordan man organiserer rummet, hvilke værktøjer der skal vælges og hvordan man kan forbedre det komfort; Det giver også et simpelt værktøj til at designe rummet og indrette det, vælge møbler, møbler og Technogym® værktøjer på værelset.
Med hensyn til wellnessområdet baseret på ledig plads kan vi vælge forskellige løsninger. Hvis der er lidt plads, kan du vælge en bruser med hydromassage som produkterne fra Hafro, ellers et badekar med spabad og måske endda udstyret med en mekanisme til farveterapi.
Idrobenessere derefter foreslår en bestemt følelsesmæssigt brusebad at ved brug af vand, farver, lys og aromaer giver den der bruger den en følelse af velvære og afslapning.
Det er en unik følelse at prøve, fordi det formår at gøre det også

Handlingen med at vaske sig et øjeblik med afslapning garanterer en komplet restaurering af kroppen. Brugen af ​​følelsesmæssige brusere har også til formål at massere hele kroppen, især cervikalområdet. Gennem de forskellige typer af vandfald vand kroppens øvre muskler kan frigøre kontrakturen og blive mere afslappet.
Hvis plads tillader det, kan man installere sauna eller tyrkisk bad.
den Effegibi for eksempel tilbyder den løsninger med et simpelt men sofistikeret design, der tilpasser sig forskellige typer rum.
Idrobenessere trækker modulære saunaer af forskellige størrelser, der kan tilpasses til ledig plads, er den mindste model til individuel brug, de større kan også bruges til 4 personer.
Som en mulighed kan du have stjernehimmel, kromatoterapi, lydsystem, tv og dvd; Desuden er det muligt at have en tilpasset sauna for at tilpasse den perfekt til det tilgængelige miljø.
den fitness område det skal være godt luftet og bedre hvis udstyret med en god en lys naturlig, måske udstyret med et tv og lydsystem til underholdning under øvelserne; i stedet for wellnessområdet kan det være dejligt varmt og blødt lys og en atmosfære, der tilskynder til afslapning.
For mere information og produkter:

technogym.com

de.kettler.net
newvitality.it
bowflex.com
effegibi.it
idrobenessere.it



Video: Soulaima Gourani promotion video